ins新晋博主均龄70岁黄花菜有助生男孩吗?“御奶
文章来源:http://www.lxnjnu.cn  发布日期:2019-03-19

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  「 瘦脸、瘦身、不受罪 」

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  “你有没有想过自己六七十岁的样子?”

  脸上的皱纹任凭护肤医美都回天乏术,身材走样只能套进松松垮垮、毫无美感可言的衣衫,你是就此佛系心态平和的做一个慈祥老太太?还是不甘心继续折腾下去?

  

  这个选择设定很残忍你无法回避,但相信大部分人都会选择前者。

  六七十岁的老奶奶如果还站在时髦前线费劲折腾自己,别人怎么看都会嘲笑“老不正经”。

  

  但ins上就活跃着这么一群“老不正经”,她们的身份是现在小姑娘们追捧的时尚博主,从事买手、宠物店长、模特等时髦工作。

  不过她们最特别的共同特征却是:平均70岁的“高龄”和一头酷劲的银发!

  

  乖乖接受正常老太太形象设定,对时髦了一辈子的她们来说太过煎熬。

  时髦人老了是副怎样的模样?让这些没有赏味期限的神仙奶奶告诉你!

  

  时髦奶奶分布最多的国度怎么也绕不开法国,不少人对法国女人的刻板印象就是时髦精致一辈子。sylviane degunst就是其中代表,这位奶奶虽然已经六十多高龄,但我更愿意称她为少女。

  

  这位老少女最初在ins走红便是因为po自己各种好看时髦的穿搭,很多人都是从这组白裙子照片入坑。设计简单大方的少女裙,元气十足的拍照姿势,好想get奶奶同款!

  

  黑色t搭各式高腰裤,难驾驭的金属色架不住奶奶的好身材,韩系穿搭说来就来

  

  慵懒的法系怎么能少,一条轻薄纱裙仙到冒泡~

  

  奶奶展示穿搭的姿势钟爱旋转,可御可甜,见过在马路中央蹦野迪的swag奶奶吗?

  

  

  很多人都说sylviane degunst的满头白发是她叛逆、独树一帜的标志,但因为一些基因要素,早在18岁奶奶还是花季少女时,头发就已经全白了。

  

  但她从没有去刻意染发遮掩,奶奶的个性在少女时代就如此耀眼。虽然满头白发,并不妨碍她折腾发型,当白发撞上这些可爱发型,意外戳中萌点。

  

  除了发型穿搭紧追潮流,奶奶的自拍完全ins style,用emoji装饰图片比你还熟练。

  

  很多人看了奶奶的自拍还都表示种草了奶奶的手机壳,不重样的白雪公主手机壳了解一下,六十多岁还保持一颗童心不要太可爱!

  

  保持品味长时间待机自然需要持续的输入,sylviane degunst目前从事一家买手店的买手工作,业余时间当模特,浸染在时尚染缸里,品味想下降都难。

  

  不过一直从事时尚行业的人,衰老的形态是同旁人不同。被造型师买手封神的linda Rodin,70多岁的她也是神仙奶奶届的头号玩家。

  

  彩色墨镜、margiela分趾鞋、皮草混搭牛仔裤,linda奶奶每一次的时尚攻击都踩在了点子上,“最潮老太”名号跑不掉了。

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  虽说linda是名副其实的曼哈顿“女孩”,但她时刻在线的大红唇总让我出戏,有点法式女人的调调,浪漫又抢眼。

  

  有人羡慕这些奶奶博主的心态,有人get穿搭,有人领悟他们的生活方式......当然豆芽翻遍了奶奶的ins,最种草的还是奶奶的身材!

  linda自不必多说,从事了四十年的造型师的她一直严苛保持0号身材,请将聚光灯打给linda的小鸟腿。

  

  不过豆芽觉得linda身材有些过于瘦了,与sylviane degunst相比我更欣赏后者。

  sylviane degunst并不属于干瘦型身材,肌肉匀称有力,比例非常棒,60多岁还被邀请拍内衣广告,身材真不是盖的。

  

  长腿奶奶的晒腿日常

  

  这个腰腹,说是20岁我也信了。

  

  sylviane degunst奶奶身材维持最令人惊艳的一点,并不是瘦这么简单,而是皮肤紧致没有一丝松弛下垂的状态!

  

  看了太多sylviane奶奶的逆天身材照,我们再来回顾下现实生活中,六七十奶奶们的皮肤真实状态:松弛、垂皱、纹路斑斑、有的还会有老年斑。

  两相对比下,可以看到sylviane的紧致皮肤状态有多么难得!

  

  

  当然,松弛是皮肤衰老的自然表现,一般人步入六七十岁,松弛下垂基本无可幸免。身体代谢变慢后,肌肉细胞和表皮细胞都跟着萎缩,外显表现就是整个人的形体都被打散,往下坠。

  

  虽然这种下坠无可避免,但也确实存在拖缓它速度的方法,那就是持之以恒的运动,通过运动来保持肌肉细胞的活力,使之不萎缩,保持紧致状态。

  显然sylviane深谙其道,从奶奶分享的日常中不难看出,她可是非常好动!跑步,登山已是多年的习惯。

  

  还有泳池边的搞笑日常,大家再次注意腿!细、白、长、嫩占全,它们的主人可是一位六十多岁的老奶奶!

  

  就是这样常年大运动量的保持,才使sylviane的身材如少女时般紧致。

  虽然方法我们都知道,但对于大多数人讲,这种需要大量时间投入,对毅力和耐力都十分考验的身材维持工作,真正实践起来不容易。

  就拿豆芽自己来说,平常没有足够的时间来泡健身房,并且我对运动本身没有什么热情。如果让我每天依赖高强度的锻炼去维持身材紧致,我可能真的会自暴自弃选择身材走样。

  

  所以我一直都致力与寻找“懒人运动神器”,尤其是坐着躺着就能运动,刺激肌肉细胞促进身材紧致的那类机器,都很戳我的点。

  但深入了解这类仪器后,我发现很多只是在表面做重复性的机械震动,不能真正作用于肌肉,这样就是在炒噱头,打擦边球,实际效果很差。

  但如果刺激肌肉细胞的话,它需要的科技含量就相当高了,必须有知名度口碑实力均雄厚的品牌背书。而在这个维度上,没有比lebody甩脂机效果更厉害的存在。

  

  第一次了解甩脂机是看到一位产后的朋友用来身材恢复。产后松弛的肌肤不仅妊娠纹肆虐,而且脂肪代谢很慢,安全又快速的瘦身通过一般的运动无法满足。

  但甩脂机的惊艳使用感受真的难以忽视,朋友孕后身材的快速恢复事实摆在眼前,活生生的例子最具备说服力。

  

  据她的使用反馈,甩脂机不仅使她更快的消耗脂肪恢复身材,它紧致祛皱的效果也相当不错,之前代孕突然增胖而生成的肥胖纹和妊娠纹都得到了很大的改善,也算是意外之喜啦。

  

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  lebody的甩脂机我最先看重的还是它的安全,它的作用原理其实简单易懂:就是利用微电流刺激肌肉神经,强调是肌肉哦,使身体被动接受运动。自主性非常高,所以真正实现“想瘦哪里瘦哪里”。

  懒人的身材管理模式自然匹配傻瓜式的操作界面,上手简单好操作,第一次做完身体就就能感觉到有种运动后的酸软感,坚持4个周以上就会看到明显的效果!

  

  同时lebody的甩脂机还具备红光模式,皮肤运动完成后,一键开启led红光嫩肤模式,橘皮组织就可以轻松say goodbye啦,看得见的使用效果使它成为我最不容易闲置的美体仪器啦!

  lebody甩脂仪

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  豆芽使用lebody的感受就和做了很久的锻炼一样,如果使用大力度的话,会有运动后的酸痛感,这一点也正好证明使用lebody懒人瘦身和虐健身房作用机理是相同的。

  既然都是刺激肌肉细胞快速运动锻炼,那运动后的按摩放松当然也少不了。大家都知道在健身房锻炼完后要拉伸放松,lebody也同理,但由于lebody是局部运动,所以并不用拉伸,但按摩放松的步骤可少不了。

  

  运动完要尽快通过按摩的方式让乳酸尽快排出,第二天肌肉才不会有算账感。

  我按摩时习惯用按摩精油,既能放松排水肿,又能滋润皮肤,一举两得。一直用的精油牌子是oshadhi家的,它是一个德国专业的芳疗品牌,在香味调合和功效上都无可挑剔。

  按摩瘦身的话,我会选择它家的花香按摩油,使用非常简单,只需要将精油涂抹在想瘦想紧致的地方,再加以运动按摩即可。精油纯粹不过分油腻,花香味道很清新使用感受很棒。

  

  花香按摩油主打功效就是排水肿紧致,按摩过的部位肉眼可见的纤细,皮肤紧致效果坚持下来也蛮让人惊艳。o家的复方精油有太多,但美肤塑身的这一款总是最受欢迎的。

  花香精油按摩辅助排出体内的油污,皮肤也柔软细腻了不少,我一直在回购。

  Oshadhi德国O家美肤塑身按摩油 shop

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  德国o家作为老牌芳疗品牌,它家很多款产品都是我的心头好,去专区逛逛寻找属于你的那款芳疗神器吧!

  说完了高强度运动,奶奶们紧致身材的另一个秘诀就是严格管理身材,这里的管理身材侧重的是控制身材变动幅度,绝不能忽胖忽瘦,严格控制身材一直维持在一条均衡的线上。

  看到这儿很多人可能会疑惑,这些奶奶们活动量这么大,偶尔偷懒胖一下又怎么了,之后再锻炼回来不就好了,就像很多人都会迷恋那种励志疯狂甩脂的例子。但恰恰就是这个减肥,却是一个十足的陷阱。

  

  身材忽胖忽瘦绝对不是个好现象,减肥是有代价的。减肥本身不可避免会造成皮肤松弛,这里大家可以想象吹大的气球慢慢干瘪回去时出现的纹路。

  类比到我们身体上,一下子损失很多脂肪后,松弛、生长纹、干瘪的皮肤状态太正常,当然这个后续通过持续运动护理可以缓解,但效果十分漫长。

  

  给大家看一个极端案例,短时间快速甩脂后皮肤可以瞬间衰老成老奶奶。

  

  所以神仙奶奶们长期以来都会严格控制自己的饮食摄入,防止自己有变胖的可能,一旦变胖,减肥的过程就是为皮肤松弛埋雷。

  先来看一下sylviane每天的食谱。一般早餐是什锦燕麦或吐司,中饭:古斯米配沙拉,下午茶:一根香蕉+杏仁+饼干,晚饭:烤虾。另外,sylviane每天还都会吃两块黑巧克力。

  

  看完sylviane的食谱,豆芽只想表示,她每天的正常进食量和我减肥餐的份量差不多,运动量还这么大,身材想维持不好都难。

  不过豆芽属于吃货属性,让我长长久久按着sylviane的食谱吃,肯定行不通。吃上不限制,但只要在吸收这一环上下功夫,控制糖分和油分的吸收,吃的爽又不长肉的无痛减肥法超容易get!

  

  控制多余糖分脂肪吸收上必须有脂流茶的姓名,常年霸占办公室钟爱“刮油神器”的位置,无限回购当然不是没有原因的。

  另外豆芽习惯用脂流茶搭配复合维生素一起服用,这个神仙组合推荐和我一样的懒人减肥必入,躺着瘦就这么简单!

  

  先来说山本汉方的脂流茶,这个茶最近好火,在日本的朋友也跟我安利说一定要试一下这个茶,“代购炒火的那些日本减肥产品其实当?????????????地人很少购买的,而山本汉方的脂流茶是许多日本当地人切切实实回购出来的好口碑”。

  

  既然有了当地人“懂行”的盖戳,豆芽便火速下单了脂流茶,到手之后一冲泡,瞬间觉得买对了。它的味道很好,刚开始我看配料表这么多天然植物精华时,还以为会有奇奇怪怪的草本味道,但没想到脂流茶就是一股子淡淡大麦茶的感觉,口感十分不错。

  

  这款脂流茶里面含有日本现在非常流行的塑身配方——发酵杜仲茶精华,这个成分是起塑身效果的关键,再配合桑叶、茶树等多种植物精华,全草本的配方不含任何药物成分,喝起来十分安心。

  脂流茶顾名思义就是帮助你的脂肪悄悄流走,它的流脂原理分三步走,先是加速肠胃蠕动,排出废物毒素,从根源上减少脂肪吸收;接着加速脂肪的排出速度,这样就防止多余的脂肪囤积困扰;最后就是帮助囤积脂肪的燃烧,健康享瘦的关键!

  

  豆芽有轻微便秘和积食的毛病,喝了这个茶之后积食的状况就好了很多,便秘也得到了一定程度的缓解。别的不说,这两项烦恼少了大半我就觉得这个茶买的值。喝了有两个周专门量了一下腰围,比之前瘦了两厘米,非常惊喜!

  

  推荐用复合维生素来搭配脂流茶,本身减肥即使是采取健康的方式,也很容易造成营养不均衡的情况,所以复合维生素的补充是不可或缺的。

  

  新谷酵素的这款维生素我吃了好久了,不光减肥时期平常也是我选择维生素的首选,它可以给我切切实实的效果,即使减肥皮肤也仍和往常一样细腻,而且没有橘皮组织出现,把它作为控制身材助攻我非常满意!

  当然,最直接促使自己动起来,维持身材紧致的手段当然是刺激。

  多放几张神仙奶奶们的身材来结尾。这年头,七八十岁的老奶奶都比你潮,身材还比你棒,这个世界真的看不懂啦!

  

  

  

  「 买买买,败败败入口 」

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  -Have a nice day-

  小红书号 / 499639911

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