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怀孕后,孕妇呕吐现象是正常的生理反应。每个孕妇的妊娠反应程度是不同的。有些人呕吐严重,以至于每天的食物摄入量很少。在这种情况下,适当的止吐是非常重要的。许多食物具有止吐作用,尤其是水果,还可以补充身体各种营养素,孕妇吃草莓可以止吐吗?
草莓并没有明显的止吐作用,但草莓的香气迷人,味道酸甜可口,让人看起来非常有食欲,并且孕妇适当的食用,可以增加胃口。常用止吐的食物有生姜。做法是将生姜切片直接食用,或用饮用水中榨城姜汁加入砂糖或蜂蜜,可以缓解恶心和呕吐的症状。生姜温暖,可以止呕,可以有效缓解孕吐。它还可以有效治疗因食用过多冷食
柠檬片泡水也有止吐的作用。柠檬酸适合缓解孕吐。在怀孕后,体内的绒毛膜促性腺激素,抑制胃酸分泌并降低胃酸度。酸性食物可刺激胃液分泌,增加消化酶的活性,使食物更容易被消化。
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